Willst du weiter erschöpft im Alltag feststecken oder anfangen, dich selbst wieder zu spüren?
Weg von FOMO, hin zu SLOW. Lektürefür Frauen, die im inneren Konflikt stehen: Umsteigen oder Aussteigen? Das Buch zeigt, wie Selbstfürsorge und Loslassen erste Schritte zurück zu dir sind – und wie daraus ein sanfter, ehrlicher Weg in eine stimmige Neuausrichtung entsteht.
Ich spürte, meine Belastungsgrenze ist erreicht. Ausgelaugt von Routinen, innerlich leer, zog ich mit Mitte fünfzig die Reißleine. Stopptaste drücken. Alles liegen lassen. Innehalten. Sabbatical in Südostasien. So der Plan.
Mir begegnet mein inneres Chaos. Die Fernreise wird zur Reise nach Innen. Dabei entsteht Neues: Klarheit, Energie und Mut für meinen Weg.  
Ein Buch mitten aus dem Leben. Zum Mitreisen, Schmökern, Nachahmen und inspirieren lassen.

Wahre Freiheit ist ein Lebensstil. Eine ehrliche, transformative Reise mit der Kraft des Schwarze Schaf Gefühls. Mystische Begegnungen in der lebendigen Batak-Kultur am Lake Toba und der Beweis, dass das Leben Bewegung und Veränderung ist.
Übernimm Verantwortung durch ein selbstbewusstes „Nein“ zu anderen und ein lautes „Ja“ zu dir selbst. Finde deine persönlichen Ruhe-Oasen. Befreie dein inneres schwarzes Schaf, löse dich von Konditionierungen und gestalte dein Leben so, dass es endlich zu dir passt.
Inklusive Praxisteil „Chillout vor Burnout“ und „Umsteigen statt Aussteigen“.  Reisetagebuch/Ratgeber, erschienen im Franzius-Verlag
Taschenbuch ISBN: 978-3-96050-277-7, auch als E-Book verfügbar

Raus aus Hektik und hasten, rein in Ruhe und rasten. Begleitung zum individuellen Waldbaden-Erlebnis. Emotionen, Wünsche, Ideen, Gedanken – all das findet im „Mein Waldbaden Tagebuch“ seinen Platz. Vordrucke für 24 Auszeiten, zudem leicht umsetzbare Übungen und Tipps sowie Geschichten rund um das entschleunigende Erlebnis Waldbaden. Mit Achtsamkeit im Wald zu mehr Feingefühl im Alltag. Inklusive Check- und Packliste.
tredition.com – Taschenbuch ISBN: 978-3-34777-159-8

60 legendäre Wohnmobilrouten – mit persönlichen Tipps, Karten und den besten Stell- und Campingplätzen.
Einsteigen, losfahren, Europa entdecken! Unsere Autoren teilen ihre absoluten Lieblingstouren – vollgepackt mit Highlights, persönlichen Geheimtipps und allem, was man für deine Reise braucht. Detaillierte Routen, spannende Aktivitäten, die besten Stell- und Campingplätze sowie übersichtliche Karten machen diesen Wohnmobilführer zum perfekten Begleiter für den nächsten Roadtrip durch Europa! Autoren: Petra Lupp u.a. Bruckmann-Verlag ISBN 978-3734331480

Die schönsten Routen von Sassari bis Cagliari. Inkl. GPS-Daten, Kartenatlas und Stellplatzinfos
Perle des Mittelmeers! Erleben Sie malerische Landschaften, traumhafte Strände und geschichtsträchtige Orte mit dem Wohnmobil. Nicht zu vergessen: die köstliche sardische Küche! Die Autoren dieses Wohnmobilführers nehmen Sie mit auf ausgewählte Touren über die italienische Insel. Allerlei Infos und Tipps ermöglichen Ihnen ein unvergessliches Camping-Erlebnis in Sardinien mit Ihrem Wohnmobil. Inklusive extra Routenbeschreibung für >>Sardinien in 14 Tagen <<
Autoren: Petra Lupp + Martin Klug,
Bruckmann-Verlag ISBN: 978-3734327261