20 Jahre Veränderung, Reisen und die Kraft, immer wieder aufzustehen
Wie aus einer Frau, die nicht einmal autogenes Training ausgehalten hat, eine Achtsamkeitsmentorin und meditierende Qigong-Trainerin wurde.
Petra Lupp erzählt persönlich und ungeschönt von 20 Jahren voller Reisen, Krisen, gesundheitlicher Schicksalsschläge, Aufbrüche und immer wieder neuem Aufstehen. Von der Überholspur als selbständige PR-Managerin und Mutter, über die Meditation unter heiligen Bäumen in Sumatra, vom Qigong bei Sonnenaufgang am thailändischen Strand bis zu ihren persönlichen Kraftplätzen.
Dabei geht es nicht um den perfekten Weg, sondern um Veränderung, die tatsächlich gelebt wird: um Achtsamkeit, Selbstfürsorge, Eigenverantwortung und die Frage, was uns hilft, wenn das bisherige Leben nicht mehr funktioniert oder uns krankmacht.
Vielleicht geht es im Leben gar nicht darum, irgendwann anzukommen. Oftmals geht es darum, unterwegs immer wieder herauszufinden, was jetzt gerade richtig ist.
Denn Klarheit entsteht, wenn wir aufhören, gegen uns selbst zu arbeiten.
Mindest-Dauer 30 bis 45 Minuten, interaktiv mit leichten Qi-Gong- und Achtsamkeits-Übungen.
Inklusive Lesung oder weiteren Übungen auf Anfrage.
Vita
Petra Lupp, Jahrgang 1969, lebt zeitweise in Spanien und Panama, reist durch die Welt und ist mit dem Wohnmobil in Europa unterwegs.
Als Reiseschriftstellerin, Qigong-Trainerin und Achtsamkeitsmentorin baut sie Brücken zwischen Selbstfürsorge, bewusstem Reisen, Leben im Ausland, innerer Einkehr, Selbstfindung und Veränderung.
Ihr persönliches Markenzeichen #wortewertewandel steht für echte Momente, ehrliche Gefühle, authentische Begegnungen und erlebte Reisen. Sie schreibt über Umsteigen statt Aussteigen, Erfolge und Niederlagen, Klarheit und Emotionen, Achtsamkeit und Transformation.
Ihre Erlebnisse und Erkenntnisse sind persönlich, ungeschönt und immer mit der Frage verbunden: Was macht das mit mir – und was kann ich daraus für mein eigenes Leben mitnehmen?
Neues Vortragsthema ab März 2027.
Anfragen, Termin- und Honorarabsprachen gerne per PN
Termine nach Vereinbarung: 2027 in DACH zwischen März und Oktober
Geeignet für Gesundheits-, Reise- und Achtsamkeits-Messen sowie Vortrags- oder Firmen-Veranstaltungen für Frauen/Männer 50plus.
Bei Interesse kombinierbar mit:
- einer Lesung aus Aufbruch zu mir – Ein Sabbatical in Südostasien und der Mut zur Veränderung
- Waldbaden-Übungen, wenn die Location passt
- Qigong-Übungen und einer Meditation
